Самоконтроль является важной составляющей успешной игры в покере, наукой было доказано, что данная способность поддается развитию подобно мышцам человеческого организма с помощью специальных тренировок.

В первую очередь сознательно меняйте любимое вами место во время игры в покер, так вы получите опыт совершенно иной визуальной перспективы. В турнире у вас не всегда будет возможность сесть, куда вы захотите, поэтому данная тренировка поможет подготовиться к неожиданным ситуациям. Многим людям это правило покажется несущественным, однако даже такая мелочь, как другое положение может лишить чувства комфорта и безопасности.

Если у вас есть зависимость от многочисленных приложений вашего гаджета, социальных сетей и других полезных продуктов информационной эпохи, то полезно будет на время отказаться от оных для тренировки дисциплины и силы воли. Установите лимит времени на использование гаджета в течение суток и строго придерживайтесь составленного плана. Ни под каким предлогом не заходите в сеть по истечении отведенного срока. Начните с малого, а потом постепенно увеличивайте временной промежуток. В этой тренировке вы должны испытать дискомфорт, поэтому подбирайте время, которое для вас будет стрессовым.

Ознакомьтесь с довольно старой работой, известного покерного игрока Томма Анджело, которую легко найти в сети. В статье Томми рассказывает о том, как принуждал себя фолдить тузов на префлопе, об этом стоит поразмыслить на досуге. Также казино вулкан онлайн предлагает азартным людям отточить все полученные навыки и знания на практике, играя в бесплатные версии игр.

Особенности гибкого ресурса

Самоконтроль – это гибкий ресурс, который требует развития и тренировки. Занимайтесь различными упражнениями вне покерного стола. Контролируйте свой аппетит и рацион питания. Отказ от вредной пищи потребует приложения немалых усилий воли. Приучите себя каждое утро выполнять зарядку, совершать короткие пробежки. Прекратите добавлять в чай и кофе сахар. Выполняя эти простые советы, вы увидите, как растут ваши внутренние волевые ресурсы. Вы можете сами придумать для себя разнообразные тренировки, ограничения лежат только в сфере вашей фантазии.